Догляд за чутливою шкірою – підбірка порад і засобів
Чутлива шкіра — це стан шкіри, під час якого вона має підвищену реакцію на різноманітні зовнішні фактори. Це й почервоніння, подразнення, свербіж тощо. Як же доглядами за чутливою шкірою, щоб зменшити або навіть уникнути дискомфорту? Про це та багато іншого дізнаєтеся зі статті.
Тож чому може бути чутлива шкіра?
У чутливої шкіри може бути кілька причин. Це зокрема:
– генетика. Дехто може мати генетичну схильність до чутливості шкіри. Зазвичай, тут грають роль структура шкіри чи імунна реакція;
– алергія чи подразнення. Деякі компоненти доглядових засобів або декоративної косметики можуть викликати надмірну чутливість у шкіри та негативні реакції;
– пошкодження бар’єру. Шкіра має захисний бар’єр, що береже її від пошкоджень зовнішніми факторами. Якщо цей бар’єр сам має пошкодження, шкіра стає більш чутливою до різних подразників. Це може стати причиною застосування агресивних засобів для вмивання чи грубих скрабів;
– екологія. Такі явища як надвисока чи наднизька температура, забруднене повітря й сонячні промені можуть подразнити шкіри;
– наслідки неправильного догляду. Неправильний догляд за чутливою шкірою може призвести до розацеа, контактного дерматиту чи екземи.
Чи постійне це явище?
Чутливість шкіри може бути як тимчасовим явищем, так і постійним станом. Так, тимчасова чутливість з’являється внаслідок дії певних факторів – сезонних змін, застосування нового доглядового засобу тощо. Така чутливість може зникнути після усунення подразника чи за належного догляду.
Постійна чутливість – це стан, що вимагає регулярного догляду та ретельного підбору доглядової косметики. Крім цього, така шкіра більш схильна до реакцій на різноманітні подразники.
Як доглядати за чутливою шкірою?
Як зазначалося вище, чутлива шкіра потребує більш ретельного підбору засобів для догляду. Неправильно вибраний продукт може лише погіршити стан вашої шкіри. За індивідуальним доглядом зверніться до beauty-експерта. Також скористайтеся наступними порадами з догляду:
Очищення
Для очищення чутливої шкіри виберіть м’який засіб, що не містить сульфатів, агресивних кислот і інших подразнюючих речовин. Бажано, щоб у складі були зволожувальні та заспокоюючі компоненти (наприклад, алое вера, гліцерин, пантенол, рослинні олії тощо).
Рекомендуємо Lipid Replacing Cleansing Gel від Circadia. Це ліпідний гель, який має заспокійливу дію, м’яко очищує шкіру без пошкоджень захисного бар’єру. Містить рослинні екстракти та олії й пантенол.
Також для очищення чутливої шкіри підійде Cream Cleanser від iS Clinical. М’який кремовий засіб для очищення, що містить зволожувальні компоненти й антиоксиданти, ретельно видаляє бруд зі шкіри та водночас заспокоює її й усуває сухість.
Живлення та зволоження
Щоб наповнити чутливу шкіру поживними компонентами, застосовуйте продукти з заспокійливими компонентами. Це можуть бути м’які креми, сироватки та маски, розроблені для заспокоєння, зволоження шкіри та відновлення її бар’єру.
Сюди підійде Tranquili-Cream від Circadia – спеціальна розробка для людей з чутливою шкірою чи розацеа. Крем містить рослинні й морські екстракти, пептиди й ліпіди, які живлять шкіру, пом’якшують її та сприяють відновленню захисного бар’єру.
Також скористайтеся Barrier PRO Essential Moisturizer від Colorescience. Цей крем із пробіотиками надає тривале зволоження, заспокоєння та розгладження шкіри. Крім цього, він підвищує стійкість шкіри до впливу ультрафіолетового та синього світла.
Захист
Чутлива шкіра потребує особливого захисту від агресивної дії сонячних променів. Проте й тут слід звернути увагу на склад. Краще обирати засоби з фізичними фільтрами – оксидом цинку чи діоксидом титану, які не подразнюють шкіру.
Радимо Extreme Protect SPF 30 від iS Clinical. Цей багатофункціональний захисний крем не лише вбереже від шкідливого впливу сонячних променів, а й ще зволожить, розгладить і пом’якшить шкіру. Він містить оксид цинку, який забезпечить комфортний захист, а також сік алое вера, відомого своїми протизапальними властивостями.
Перед застосуванням нового продукту обов’язково зробіть тест на алергію на невеликій ділянці шкіри. В разі поганої реакції зверніться до вашого косметолога за порадою.
Процедури для чутливої шкіри
Більшість поширених косметичних процедур можна проводити на чутливій шкірі. Серед них:
Гідратація:
- Hydrafacial. Це комплексна процедура гідродермабразії, яка поєднує в собі очищення, зволоження, відлущення шкіри та вплив поживних сироваток. Процедура проходить безболісно та без подразнень, що особливо важливо для чутливої шкіри.
Легкий пілінг:
- Ензими. Ензимні процедури проводяться з застосуванням натуральних ферментів, які м’яко відлущують шкіру з мінімальним ризиком подразнення. Приклад – процедура “Пінний ферментний догляд” від iS Clinical, після якого шкіра стає чистою та сяючою.
- Молочний пілінг. Використовується молочна кислота, яка відновлює шкіру без подразнень. Приклад – Lactic Acid Peel від Circadia, який дбайливо відлущує та зволожує шкіру.
Киснева терапія:
- Це процедури із застосуванням кисню для позитивного впливу на шкіру. Приклад – киснева пульс-терапія Oxygen Rx від Circadia, яка забезпечує лімфодренаж чутливої шкіри та миттєво усуває гіперемію.
Світлотерапія:
- LED-терапія: Процедури з застосуванням синього світла допоможуть зменшити запалення шкіри та стимулювати процеси відновлення.
Догляд за чутливою шкірою – кропіткий процес
Для чутливої шкіри особливо важливий ретельний підбір доглядових засобів. Краще 2-3 продукти, що підходять саме вам, аніж десяток різних. Тим більше що багато засобів можуть не поєднуватися між собою, що також викликатиме подразнення чутливої шкіри.
Деяку космецевтику слід застосовувати лише після консультації з фахівцем. Це засоби з кислотами, ефірними оліями, ретиноїдами, хімічними фільтрами. Їх варто поступово інтегрувати в звичну б’юті-рутину і обирати продукти з низькими концентраціями цих компонентів.
Також рекомендується вживати в їжу продукти, багаті на антиоксиданти, омега-3, жирні кислоти, вітаміни й мінерали. Слід обмежити вживання гострої їжі, алкоголю й кофеїну. Натомість пийте достатньо води, щоб підтримувати зволоження шкіри зсередини.
Важливо підтримувати чутливу шкіру й зовні, крім доглядових засобів. Користуйтеся фізичними засобами захисту від вітру та сонця. Подбайте про зволоження повітря, особливо взимку. Також рекомендується носити одяг з натуральних тканин, які мінімізують появу подразнень у шкіри й дають їй дихати.
Якщо у вас чутлива шкіра або з’явилася підвищена чутливість, не соромтеся звернутися до дерматолога чи косметолога за консультацією.