Наука о синем свете: что это и как уберечь свою кожу?
Многие задаются вопросами о том, что такое синий свет и как он воздействует на нашу кожу, в чем разница между UVA и UVB лучами, и главное, какие ингредиенты в солнцезащитных средствах действительно способны сохранить красоту и здоровье нашей кожи? В этой научной статье мы подробнее остановимся на данных вопросах, чтобы узнать как защитить кожу от различных видов излучения.
Многочисленные исследования давно подтвердили, что UV излучение негативно воздействует на здоровье кожи и приводит к множеству эстетических проблем. Наша кожа ежедневно подвержена воздействию солнечного света, который состоит из 3–7% ультрафиолетового (UV) излучения (290–400 нм), 44% видимого излучения (400–780 нм) и 53% инфракрасного излучения (700–1440 нм). Однако, сегодня все больше внимания уделяется HEV излучению – высокоэнергетическому видимому свету, также известному как синий свет, источником которого является не только солнце, но и экраны гаджетов.
Для начала остановимся подробнее на видах излучения, их длине волн и отличиях. Видимый свет – излучение, которое воспринимается человеческим глазом, соответствует цветам спектра от фиолетового (400 нм) до красного (780 нм). UV излучение можно разделить на UVA (315-400 нм) и UVB (280-315 нм). Поверхности земли достигает большее количество UVA излучения, чем UVB. Однако, именно в лучах UVB содержится больше энергии, что серьезно вредит нашей коже, вызывая солнечные ожоги. В зависимости от длины волны лучи UVA разделяют на UVA1 (315-340 нм) и UVA2 (340-400 нм). Синий свет имеет длину волны от 400 до 500 нм. В последние годы его воздействие на нашу кожу значительно возросло в связи с регулярным использованием ноутбуков и смартфонов, пиковое излучение которых находится в диапазоне 400–490 нм.
Спектр HEV излучения (400-500 нм) находится рядом с UVA.
Как изображено на рисунке 1 выше, спектр синего света находится рядом с UVA, так как это континуум длин волн. В отличие от UVA синий свет видим для человеческого глаза. Многочисленные современные исследования свидетельствуют о том, что HEV излучение вызывает фотостарение, усиливает выраженность морщин, а также приводит к дряблости кожи и гиперпигментации.
Влияние синего света на кожу
Согласно исследованиям, около половины свободных радикалов, образующихся в коже, вызваны воздействием солнечного света в видимых областях спектра. Длительное воздействие излучения в высокой концентрации приводит к образованию активных форм кислорода (ROS) и активных форм азота (RNS). Эти молекулы разрушают внеклеточной матрикс кожи, включая коллагеновые и эластиновые волокна. HEV излучение способствует образованию свободных радикалов, следовательно, последствиями его воздействия, также как и у UVA лучей, является фотостарение и гиперпигментация. UVB лучи, в свою очередь, проникают в более глубокие слои кожи, повреждая ее на уровне ДНК.
Последствия воздействия синего света проявляются в виде эритемы, пигментации и повреждения ДНК. HEV излучение также способствует преждевременному старению кожи, нарушая функции клеток. Анализ тканей, которые были подвержены HEV излучению, показал нарушение роста фибробластов, изменение распределения клеток и снижение выработки проколлагена I типа. Также in vitro воздействие синего света на эпидермис человека спровоцировало выработку АФК, провоспалительных цитокинов и экспрессию матриксной металлопротеиназы, что аналогично результатам воздействия UV излучения. Ученые сделали вывод, что влияние синего света на кожу стимулирует меланогенез и усиливает пигментацию. Сегодня уже существует несколько исследований, в которых описано воздействие HEV излучения на нарушение пигментации.
Регулярное использование солнцезащитных средств имеет ключевую роль в лечении меланодермии и предотвращении гиперпигментации.
Минеральные солнцезащитные кремы, в составе которых содержится диоксид титана и оксид цинка, обеспечивают надежную защиту не только от UVA и UVB излучения, но и от синего света. Оксид цинка обладает способностью блокировать излучение, длина волны которого находится в диапазоне до 450 нанометров. Это свидетельствует о том, что данный ингредиент защищает кожу от воздействия синего света. Эффективность применения химических солнцезащитных средств с оксибензоном, октиноксатом, гомосалатом, авобензоном и октокриленом для защиты от синего света пока не подтверждена.
Недавно была доказана эффективность использования средств с оксидами железа для защиты от HEV излучения, к которым относится красный оксид железа (Fe2O3), желтый оксид железа (Fe(OH)3/FeOOH) и черный оксид железа (Fe3O4). Оксиды железа обычно добавляются в состав минеральных солнцезащитных кремов для тонального эффекта. Ученые утверждают, что минеральные солнцезащитные средства с тоном обеспечивают наиболее надежную защиту широкого спектра от UV излучения и от синего света.
Мы рекомендуем отдавать предпочтение солнцезащитным средствам с физическими фильтрами, такими как оксид цинка или диоксид титана, поскольку они признаны наиболее эффективными и безопасными солнцезащитными ингредиентами. В комбинации с оксидами железа подобные средства защищают кожу от повреждения свободными радикалами и предотвращают фотостарение.
Предлагаем вам ознакомиться с линейкой минеральной солнцезащитной косметики Sunforgettable® Total Protection™ от Colorescience®, в состав которой входят исключительно натуральные и безопасные для здоровья кожи ингредиенты. Солнцезащитные средства Colorescience® не содержат химических фильтров и надежно защищают кожу от негативных факторов окружающей среды.
Источник: onlinelibrary.wiley.com